炖品技术关键技巧 汤盅炖盅网
一:食物在炖制开始时,不能先放调味品。特别不能放盐,如果盐放早了,由盐的渗透作用,会严重影响食物的营养成分。因此,只能炖熟出锅时,才能调味
二:隔水炖法切忌用旺火久烧,只要水一烧开,就要转入小火慢炖润。慢火出细活!营养不破坏!至少炖四小时!
炖材质:
炖锅和小炖盅宜紫砂锅或陶瓷!切忌铁锅更忌塑料锅!水炖开时,铁锅跟塑料锅易跟水发生化学反应,使汤味变质,营养流失!外面有好多电炖盅的锅壳竟是塑料,请慎买!
炖水质:
选取瓶装矿泉水或优质山泉水,尽量不选纯净水或自来水
炖注意事项:
炖锅和炖盅为砂锅材质,怕热胀冷缩而爆裂,用完后,须等炖盅自然冷却方可放入水里泡洗。
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